Senam offline BALI
Yuk, mari kita bersama-sama ikut senam perwatusi! Senam ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan tubuh secara keseluruhan. Bergabung dalam senam perwatusi akan membantu meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan postur tubuh kita. Selain itu, ini juga merupakan kesempatan yang bagus untuk bersosialisasi dan beraktivitas fisik bersama teman-teman. Ayo, jangan lewatkan kesempatan ini untuk meraih kesehatan yang lebih baik!
| Propinsi | Kabupaten/ kota | Nama Instruktur | Lokasi | Hari | Jam |
|---|---|---|---|---|---|
| Banten | Cilegon | Tahyar | Alun alun Cilegon | Kamis | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | Stadion Sport Center | Minggu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Lidyawati | Mal Dadap BCMI | Minggu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Lidyawati | Komplek Garuda | Sabtu | 08.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Fora Habsyie | Alun alun Kota Tiga raksa | Minggu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Fora Habsyie | Puskesma Tenjo | Selasa | 08.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Fora Habsyie | Ss Riandi Curug | Selasa | 10.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Fora Habsyie | Perum Sudirman Tigaraksa | Sabtu | 06.30 |
| Banten | Kab Tangerang | Yuyun Yuningsih | Stadion ini kec zkresek | Sabtu | 15.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Yuyun Yuningsih | Kec Gunung Kaler | Sabtu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Yuyun Yuningsih | Desa Petrasana kec Kresek | Minggu | 06.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Yuyun Yuningsih | Kec Kresek | Minggu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Yuyun Yuningsih | Desa Pasir Kec Kronjo | Minggu | 15.30 |
| Banten | Kab Tangerang | Indah Agustin | Lap Balai RW 20 | Minggu | 06.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Indah Agustin | Lap RW 18 Bumi Asri | Selasa | 16.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Indah Agustin | Perum Bumi Ondah 1 | Sabtu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | Satdion Bojong Nangka Kelapa Dua | Minggu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | Sanggar Senam Lestari Dasana Indah Blok R | Jumat | A16.30 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | Sanggar Senam Lestari Dasana Indah Blok R | Rabu | 09.30 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | RS Murni Asih | Sabtu | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | RS Mentari | Jumat | 07.00 |
| Banten | Kab Tangerang | Dwi Lestrasi | |||
| Banten | Kota Tangerang | Ira | RS Braijaya Kab Tangerang | Sabtu | 07.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Ira | Perumahan Alam Indah Kota Tangerang | Sabtu | 06.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Ira | Gereja HKBP | Selasa | 08.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Ira | Taman Impian Jaya Ancol | Rabu | 08.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Ira | Stadion zbonang zkab ztangerang | Minggu | 07.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Ira | Gereja HKBP | Jumat | 16.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Nani Nurhayati | Komplek Modern Land | Sabtu | 06.30 |
| Banten | Kota Tangerang | Nani Nurhayati | Komples Lapas Pemuda Tangerang | Minggu | 16.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Nani Nurhayati | Komp Pengayoman bapai Warga | Selasa | 07.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Nani Nurhayati | Komp setneg kota Tangerang | Rabu | 07.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Nani Nurhayati | Komp Bandjar Wijayta | Kamis | 13.00 |
| Banten | Kota Tangerang | Nani Nurhayati | PDAM Serpong | Jumat | 07.00 |
| Banten | Pandeglang | Ratu Yati | Lap Swalayan Saruni | Minggu | 07.00 |
| Banten | Rangkas Bitung | Budi Susanti / Deni/ Devy | Pasir Ona Lebak | Minggu | 06.00 |
| Banten | Serang | Lili Chaeriah | Alun Alun Timur aserang | Rabu | 07.00 |
| Banten | Tangerang Selatan | Dei Bagas | Kompleks Arinda | Minggu | 06.30 |
| Banten | Tangerang Selatan | Poppy C Fauziah | Aerobic 08 ciputat Timur | Minggu | 07.00 |
| Banten | Tangerang Selatan | Poppy C Fauziah | Vila melati Mas | Minggu | 07.00 |
| Banten | Tangerang Selatan | Wastini | WTC Mall Serpong | 07.00 | |
| Banten | Tangerang Selatan | Wastini | Samping PKM Serpong Utara | 07.00 |